Emploi & Insertion

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Quels dispositifs existent pour aménager son logement à la retraite ?

L’adaptation du logement constitue un enjeu majeur pour les seniors souhaitant maintenir leur autonomie à domicile. Selon les statistiques récentes, plus de 90% des Français âgés de 60 ans et plus expriment le désir de vieillir dans leur propre logement….

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Activité physique adaptée : quels exercices privilégier après 65 ans ?

L’avancée en âge s’accompagne de transformations physiologiques naturelles qui modifient la capacité fonctionnelle de l’organisme. Après 65 ans, maintenir une activité physique régulière devient un enjeu crucial pour préserver l’autonomie, la qualité de vie et prévenir de nombreuses pathologies liées…

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Peut-on changer de régime de retraite en fin de carrière ?

La question du changement de régime de retraite en fin de carrière préoccupe de nombreux actifs français à l’approche de la cessation d’activité. Contrairement aux idées reçues, modifier son affiliation à un régime de retraite n’est pas une démarche volontaire…

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Quels compléments alimentaires peuvent être utiles après 50 ans ?

L’arrivée de la cinquantaine marque un tournant physiologique majeur où l’organisme commence à subir des transformations significatives. La capacité d’absorption des nutriments diminue, le métabolisme ralentit, et certaines fonctions essentielles comme la synthèse de vitamines ou la production d’hormones s’amenuisent…

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Quels loisirs choisir pour donner du sens à sa retraite ?

La transition vers la retraite représente un tournant majeur dans l’existence, ouvrant la voie à une nouvelle phase de vie riche en possibilités. Cette période, loin d’être synonyme d’inactivité, offre l’opportunité unique de redéfinir ses priorités et d’explorer des horizons…

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L’audition chez les seniors : comment détecter les premiers signes de perte auditive ?

La presbyacousie touche aujourd’hui plus de 6 millions de Français de plus de 65 ans, soit environ 65% de cette tranche d’âge selon les données de l’INSERM. Cette diminution progressive des capacités auditives liée au vieillissement naturel du système auditif…

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Préparer psychologiquement sa retraite : par où commencer ?

La retraite représente bien plus qu’une simple fin de carrière professionnelle. Cette transition majeure, qui concerne chaque année près de 780 000 nouveaux retraités en France, constitue un bouleversement psychologique profond comparable à ce que les spécialistes nomment une « troisième…

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Séniors et sécurité : quelles mesures face à la hausse des arnaques ?

La recrudescence des escroqueries visant spécifiquement les personnes âgées constitue aujourd’hui un véritable fléau social. Les statistiques révèlent une augmentation de 14% des pertes financières liées aux fraudes entre 2022 et 2023, touchant particulièrement les seniors de plus de 65…

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Accompagnement psychologique : quand et pourquoi consulter à la retraite ?

Le passage à la retraite constitue l’une des transitions majeures de l’existence, comparable par son ampleur aux bouleversements de l’adolescence ou de la crise de la quarantaine. Cette étape de vie, souvent idéalisée comme une libération du monde professionnel, cache…

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Comment gérer la perte de rythme après une carrière bien remplie ?

La fin d’une carrière professionnelle active marque une transition majeure dans l’existence humaine, souvent accompagnée d’un profond bouleversement des repères temporels et sociaux. Ce passage, bien que naturel, peut s’avérer particulièrement déstabilisant pour les individus ayant consacré plusieurs décennies à…

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